Gobrödet
Gobrödet:
150 g dinkelmjöl fullkorn
60 g grahamsmjöl fullkorn
90 g rågmjöl grovt
15 g vetegroddar
50 g fyrakornskross
1 msk blandade brödkryddor
1/2 tsk salt (helst seltin)
1/2 dl stevia strö eller 1/4 dl sirap
2 tsk bikarbonat 5 dl lätt yoghurt naturell
1. Sätt ugnen på 175 ° samt olja och bröa en form med fiberex.
2. Blanda de torra ingridienserna och tillsätt sedan yoghurten och rör om väl för att sedan hälla smeten i UltraPro och stoppa det i ugnen 80-90 minuter.
Kommentarer
Trackback
